Заздрість іпалливість залишаються табуованими емоціями. Їх заглушення та проєкції руйнує нас і наші відносини, а також загрожує нашій самооцінці. Відомий юнганський аналітик Верена Каст переконливо показує, що водночас ми ще й упускаємо можливість для нашого особистого розвитку. Якщо ж ми несемо відповідальність за свої прояви та ревнощі, то можемо дещо змінити у своїй самооцінці та самореалізації, особливо у стосунках з іншими людьми.
У цій книзі Верена Каст говорить про суперпернізацію, рисунок ідрізи, про їхні функції та значення в житті людини. Вона приводить наочні приклади, ілюструючи теорії різних дослідників психіки, і детально коментує їх, прояснюючи складні аспекти взаємодії у стосунках, зокрема терапевтичних. Неприємні переживання кидають нам виклик, і якщо ми приносимо його, це дасть змогу нам стати більш товариськими та креативними, краще розуміти свої обмеження та розкрити свій особистісній потенціал, яким до цьоговагали.
Книга може бути корисною як для фахівців, так і для тих, хто цікавиться глибинною психологією.

БЛАГОДАРНОСТИ...................................................................................... 7

ЧАСТИНА 1. ЗАВИСТЬ

ВВЕДЕНИЕ................................................................................................. 11

Чувство зависти.......................................................................................... 11

У пошуках власної переваги.................................................................................... 13

Найзвичайніший приклад того,....................................................................................... 13

, як люди обходяться із задиранням.............................................................................. 13

Що такенарство...................................................................................................... 15

Тригери гирі........................................................................... 21

Тілесні прояви заздрості...................................................................... 23

Взаємодія між завістниками та об'єктами їхньої пристрасті......... 24

Захоплені завістники......................................................................... 25

Амобільні зависисники............................................................... 27

Агресивні зависисники............................................................ 28

Деструктивні завістники з забороною на вираження агресії. 31

Реакція на агресивну деструктивнунарність, виражену

явно или тайно.......................................................................................... 32

Обесценивание......................................................................................... 34

Зазвисть і Я-концепція..................................................................... 35

Як пов'язані різні різновиди заздрості.................................................................. 36

Несприйнятливе почуття провини в тих, кому заздрять....................................... 38

Ідентифікація з агресором: поводження з почуттям провини,

перейнятий від інших..................................................................................... 40

Уникання належності.............................................................................. 42

Оскільки ж поводитися із завістниками........................................................................... 43

Недобрый взгляд....................................................................................... 44

Особливі випадки самопотурбливості........................................................................... 46

Підходи до подолання заздрості...................................................................... 49

Модифікувальні способи.................................................................. 50

Способи, що стимулюють самореалізацію.......................................................... 51

Способи, що змінюють товариство........................................................................... 52

ИСТОРИИ ЗАВИСТИ................................................................................ 53

Таємний завищник....................................................................... 53

Явна зависть............................................................................ 61

Порівняння цих двох історій....................................................................................... 66

ТЕОРИИ ПРОИСХОЖДЕНИЯ ЗАВИСТИ................................................ 71

Теорія Мелані Кляйн про походження заздрості........................................................ 71

Гарна материнська груди й агресія...................................................................... 71

Гарна груди стає поганою.............................................................................. 72

Розвиток ставлення до цілісного об'єкта...................................................... 73

«Нормальний» дитячий

захисний механізм розщеплення............................................................... 73

Процес «нормального» розщеплення, спотвореною заздрістю... 74

Зазвисть іпростор.................................................................................... 74

Зависть и творчество........................................................................... 75

Критичні забобони проти теорії Мелані Кляйн........................ 76
Параноїдно-шизоїдна позиція та депресивна позиція........................77
Проективна ідентифікація............................................................... 80

Три фази проєктивної ідентифікації за Огденом.............................. 81

Зазвість і цілісність........................................................................... 82

Зцілення зухвалості........................................................................ 84

Теорія Мелані Кляйн у ширшому контексті....................................................... 84

ЗАВИСТЬ К СЕБЕ..................................................................................... 87

Зависока сновидимае его............................................................................... 87

Замаскований конфлікт, викликаний заздрістю............................................. 89

Зазвисть у відкриту.................................................................. 90

Зазва, яку належить виявити............................................................................ 92
 

ЗАВИСТЬ В ТЕРАПИИ............................................................................... 95

Чи є вихід із глухий кут........................................................................... 100

СОПЕРЕЧНІСТЬ СИБЛИНГОВ І ЗАВІШ........................... 105

Лояльне прийняття........................................................................ 109

Конструктивная диалектика....................................................................... 109

Деструктивная диалектика......................................................................... 110

Поляризоване відхилення......................................................................... 112

Деідентифікація або негативні стосунки............................................................113

Історія заздрості батьків............................................................................................. 115

Вибране дитя, заздрості та заздрості................................................................................. 117

ЧАСТЬ 2. РЕВНІСТЬ

ВВЕДЕНИЕ.................................................................................................. 123

Що таке ревнощі............................................................... 123

Співзаволода з заздрості.......................................................................................126

Про те, як важко визнати свою заздрості..................................................................... 127

Цілком нормальна ревнощі................................................................................. 130

ТЕМЫ ВОКРУГ РЕВНОСТИ....................................................................... 132

Страх бути відступитим.......................................................................................... 132

Нарцистична рана......................................................................... 133

Бажання розлучитися...................................................................................................... 135

Соперник и соперница................................................................................. 136

Приклад «шовної» функції конкуруючої позичер...................... 139

«Быть», а не «иметь»................................................................................... 144

Чувство вины................................................................................................. 147

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ..................................................... 151

ЛИТЕРАТУРА................................................................................................. 153